Día Internacional de la luz

Este domingo 16 de mayo, el mundo celebra el Día Internacional de la Luz.
Se acerca el verano y con él unos días más largos que se traducen en ahorro de energía y podemos decirlo, ¡también en alegría!.
A más horas de luz solar, menos consumo de luz eléctrica.

Esto no es algo que se note únicamente en las facturas de la luz, esto lo notamos nosotros y lo nota el planeta.

Hoy te dejamos aquí unos consejos para que tu hogar tenga más y mejor luz y gestiones la energía de la forma más eficiente.

Sostenibilidad, ¡esto va por ti!

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Cortinas: cuanto más ligeras, ¡mejor!

Todo lo que esté entre la luz exterior y tú es un enemigo que te aleja del objetivo final.
Pero ¿quién puede resistirse a unas elegantes cortinas?
Nos quitan luz, sí, es verdad. Pero nos dan privacidad, sobre todo a las viviendas más bajas.
En encontrar el equilibrio entre privacidad y entrada de luz está el éxito.
Las cortinas de telas ligeras y colores claros son lo que buscas.

¿Colores claros para las paredes y techos?, ¡sí, gracias!

Blanco, beige, tonos pastel… Son colores que ayudan a reflejar la luz. Multiplican su potencia. Esto nos hace ganar un tiempo precioso y preciado en la carrera contra la caída del sol.

Los espejos son tus mejores amigos.

El efecto de los espejos parte del mismo punto que el uso de colores claros en las paredes y techos, pero estos multiplican ese efecto por 100.
Además, unos buenos espejos ayudan no solo con la luz, sino que en el tema de la amplitud y el espacio son unos aliados extraordinarios.

Un par de espejos y tu casa además de luminosa, te parecerá más grande.

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Si las tienes, sácales partido a las ventanas amplias.

Llegados a este punto, la amplitud de las ventanas no es algo que dependa de ti. A no ser que, mientras lees esto, estés en pleno proceso de construirte una casa.

Si no es el caso, pero sí tienes buenas ventanas… ¡libéralas! No las tapes con muebles y dales la libertad que merecen.

¡Ah! Mantenerlas limpias también ayudará a alcanzar nuestra meta. Y por aquí tenemos tres brujas expertas que pueden echarte una buena mano con esto.

Mobiliario de cristal: frágil pero luminoso.

Déjate llevar por la belleza y la delicadeza del cristal… Este punto quizá es prescindible si por tu casa rondan niños, pero si no es tu caso, el cristal en los muebles será muy útil de cara a reflejar la luz.
Los muebles de madera, sobre todo si son oscuros, absorben mucha luz. Así que si puedes y estéticamente te gusta, apuesta por el cristal. 

Un Tetris de la eficiencia.

Colocar los muebles bien es un arte. Y ponerlos en el lugar exacto para que la luz del exterior brille, nuestro objetivo.
Aléjalos de las ventanas tanto como puedas y no metas en casa nada que se parezca a esos muebles casi victorianos tan de moda en las España de los 80 y 90.

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En nuestro país, tenemos la suerte de disfrutar de muchos días de luz al año. Y ahora, con la llegada del verano, podemos ahorrarnos un dinero en la factura y mucha energía que al medio ambiente le viene muy pero que muy bien.
Así que, sigue estos consejos y deja que la luz entre en tu vida.

5 consejos para trabajar desde casa y salir victorioso

Ahora la oficina es tu casa y de la gestión de esa flexibilidad a la hora de organizarte depende que trabajar desde tu hogar sea un éxito o un fracaso.

Para muchos sectores esta estructura laboral es más eficiente que la física. Lo que indica que para según qué casos el teletrabajo ha venido para quedarse.

Si tú eres una de esas personas que se tiene que ir acostumbrando al trabajo a distancia, aquí van 5 consejos para que trabajar desde casa sea una opción llena de productividad y cosas positivas y no un infierno que arde a base de procrastinación.

  1. El entorno es demasiado importante así que, dale importancia.

El confinamiento repentino supuso un golpe a la rutina de trabajo tradicional a la que nos habíamos acostumbrado.
El teletrabajo comenzó en muchos casos sin previo aviso y esto llevó a la improvisación.
Tener un lugar tranquilo dentro de la casa desde el que trabajar es clave. Y aunque no siempre es posible hay que intentar conquistar el sitio de la casa más adecuado.
Ese rincón que tiene la mejor luz y está un poco más apartado. Ese en el que puedas colocar un escritorio y una silla cómoda. Ese lugar, es tu lugar.

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       2. Planifica tu jornada laboral en la medida de lo posible.

Mantener la rutina es fundamental si quieres tener un buen ritmo de trabajo.
Planificar la jornada supone tener el control sobre el tiempo y esto es clave para mantener los niveles de estrés en su sitio y que no se disparen.
Encargos, tiempos límite para entregas, reuniones… Todo esto puede planificarse, al menos todo lo que tenga que ver contigo y no dependa de terceras personas. Y aunque así sea, aunque tu jornada laboral no dependa de ti, intenta darle bloques de tiempo a los trabajos pendientes.

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      3. Para, haz pequeños descansos y respira.

Tener el trabajo y el descanso bajo un mismo techo tiene sus complicaciones. Cuesta desconectar.
Por eso, intenta hacer más pausas aunque sean de menos tiempo.
Levántate de la silla y anda hasta la cocina a por agua, asómate cinco minutos por la ventana, camina por el salón para estirar las piernas.
Todas estas pequeñas pausas ayudan a que tu cerebro se relaje y sea más productivo.
Incluye estas pausas en tu planificación diaria y todo irá mucho más rodado.

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      4. No te aísles y sigue trabajando en equipo.

La tecnología nos ha traído hasta aquí. El teletrabajo es posible simple y llanamente porque la tecnología hace posible que los trabajadores sigamos conectados entre nosotros.

No te metas en una burbuja. Las reuniones con el resto de compañeros además de para hablar de trabajo, son para saber que ese trabajo no lo haces solo.
Hay más gente a tu alrededor aunque no estén cerca.

       5. Quinto y último consejo. 

No trabajes en pijama.
Y sí, vestirse de cintura para arriba es trabajar en pijama.

Teletrabajar es otra forma más de trabajo a la que hay que acostumbrarse. Tiene inconvenientes, sí, pero también posibilidades infinitas de mejorar la relación que tenemos con una parte fundamental de la vida.

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Cómo decorar tu terraza con poco dinero

¡Empieza la primavera! Por eso, hoy traemos unas ideas para decorar tu pequeño balcón o terraza con un presupuesto limitado. ¡Ya no tienes que gastarte dinero para que tu terraza quede bonita!

Ahora que llega el buen tiempo, aprovecha para renovar tu terraza o jardín sin apenas gastarte dinero. Con un poco de imaginación y creatividad puedes presumir de terraza y hacer de la parte exterior de tu vivienda un lugar agradable y con estilo.

En este post te vamos a dar ideas y tips para que eso no sea así y puedas disfrutar esta primavera de ese espacio de tu casa.

Organiza tus plantas.

Compra macetas pequeñas y bonitas. Las macetas de colores brillantes harán que tu balcón luzca más fresco. También puedes usar un mueble viejo y cubrirlo con una tela estampada para darle un toque animado a tu balcón.

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Aprovecha las paredes.

Si tu terraza dispone de paredes, aprovéchalas. Puedes hacer un jardín vertical que dará un toque muy fresco e incluso puedes plantar especias para cocinar y darle a tu terraza un toque “gastronómico”, así cada vez que hagas una receta, tendrás a mano variedad de gustos y sabores.

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Iluminación.

Puedes seguir aprovechando la pared o alguna valla para colgar una guirnalda de bombillas sobre ella. Esto te dará un toque de calidez y armonía. O si no dispones de ese espacio, puedes colocar velas o farolillos en el suelo.

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El suelo.

El suelo es una parte muy importante de tu terraza. Si tienes un ladrillo antiguo o estropeado por el tiempo, existen numerosas opciones para cambiarlo. Si quieres un aspecto fresco, puedes cubrirla con césped artificial o, si por el contrario, quieres darle un toque “chill”, existen alfombras de alpaca económicas que cubren todo el suelo y así cubrir cualquier desperfecto. ¡Tienes muchas opciones!

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Decora con textiles.

Los muebles que tienes te pueden parecer un poco obsoletos o que no estén a la moda, ¡no hace falta que los tires! Puedes renovarlos muy fácilmente. Vístelos con telas, cojines o fundas con los colores y estilos que más te gusten o que sean de temporada, esto cambiará el look de tu terraza por completo, ¡dejando los muebles como nuevos!

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Crea tu rinconcito tranquilo con una silla y cojines de colores.

Una silla simple adornada con cojines de colores y rodeada de plantas hace que tu balcón se vea simple pero sereno.

Una terraza low cost es posible. Con estos detalles y un poco de imaginación, no querrás salir de tu terraza y por supuesto solo desearás que los tuyos la disfruten. Crearás un lugar de reunión único del que todo el mundo hablará. Así que échale imaginación y sorprende a tus invitados con tus ideas.

 

Día mundial de la eficiencia energética y maneras de ahorrar energía en casa.

Hay muchas formas diferentes de reducir el uso de energía de tu hogar, van desde simples ajustes de comportamiento hasta amplias mejoras en el hogar. Los dos motivos principales para conservar energía son ahorrar en las facturas de servicios públicos y proteger el medio ambiente. Aquí hablamos de las diez formas más comunes de ahorrar energía y ahorrar electricidad en tu hogar.

1. Cambia tus hábitos
Para reducir el consumo de energía en tu hogar, no es necesario que salgas de él a comprar productos energéticamente eficientes. El ahorro de energía puede ser tan simple como apagar las luces o los electrodomésticos cuando no los necesites. También puedes usar menos los electrodomésticos que consumen mucha energía si realizas las tareas del hogar manualmente, como secar la ropa en el tendedero en lugar de ponerla en la secadora o lavar los platos a mano.

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2. Reemplaza tus bombillas
Las bombillas incandescentes tradicionales consumen una cantidad excesiva de electricidad y por eso se tienen que reemplazar con más frecuencia que sus alternativas energéticamente eficientes. Aunque las bombillas energéticamente eficientes son más caras, su uso eficiente de la energía y su mayor vida útil significan que cuestan menos a largo plazo.

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3. Utiliza regletas de enchufes inteligentes
Las «cargas fantasma», o la electricidad que utilizan los dispositivos electrónicos cuando están apagados o en modo de espera, son una fuente importante de desperdicio de energía. Por eso siempre debes desenchufar tus electrodomésticos o usar regletas de enchufes inteligentes, que se pueden configurar para que se apaguen a una hora asignada o durante un período de inactividad.

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4. Instala un termostato programable o inteligente
Se puede configurar un termostato programable para que apague o reduzca automáticamente la calefacción y el aire acondicionado durante los momentos en que dormimos o que no estamos.

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5. Compra electrodomésticos de bajo consumo
De media, los electrodomésticos son responsables de aproximadamente el 13% del uso total de energía de los hogares. Al comprar un electrodoméstico, debes prestar atención a dos números: el precio de compra inicial y el coste operativo anual. Aunque los electrodomésticos energéticamente eficientes pueden tener precios de compra iniciales más altos, sus costes operativos suelen ser entre un 9% y un 25% más bajos que los modelos convencionales.

6. Reduce tus gastos de calentamiento de agua
El calentamiento de agua es un factor importante en el consumo total de energía. Además de comprar un calentador de agua de bajo consumo, existen tres métodos para reducir tus gasto de calentamiento de agua: simplemente puedes usar menos agua caliente, bajar el termostato de tu calentador de agua o aislar tu calentador de agua.

7. Instala ventanas energéticamente eficientes
Las ventanas son una fuente importante de desperdicio de energía: pueden sumar hasta un 10-25% de tu factura total de calefacción. Para evitar la pérdida de calor a través de tus ventanas, puedes reemplazar las ventanas de un solo vidrio con productos de doble panel.

8. Actualice su sistema HVAC
Un sistema HVAC está compuesto por equipos de calefacción, ventilación y aire acondicionado. La calefacción por sí sola es responsable de más del 40% del uso de energía en el hogar.

9. Climatiza tu hogar
Climatizar o sellar las fugas de aire alrededor de tu hogar es una excelente manera de reducir tus gastos de calefacción y aire acondicionado. Las fuentes más comunes de fugas de aire en un hogar son los conductos de ventilación, las ventanas y las puertas.

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10. Aísla tu hogar
El aislamiento juega un papel clave en la reducción de tus facturas de servicios al retener el calor durante el invierno y mantener el calor fuera de tu hogar durante el verano.

El ahorro de energía es importante y beneficioso por muchas razones. Puedes ahorrar dinero, aumentar el valor de tu hogar y proteger el medio ambiente a través de simples medidas de ahorro de energía. Estos son grandes beneficios que puedes obtener ahorrando energía sin importar tu motivación exacta. Simplemente dando un pequeño paso hacia un estilo de vida más consciente de la energía, puedes comenzar a disfrutar de todas las ventajas de ser energéticamente eficiente.

Tips para tener una mejor convivencia

¡Feliz San Valentín! Aunque sea a toro pasado, después de una fiesta llena de amor y en estos tiempos de estar mucho en casa y de grupos sociales reducidos al mínimo hemos querido hablar de los retos de vivir en pareja y de recomendaciones para que la convivencia fluya.

Porque mudarte con tu pareja puede ser una buena manera de expresar un compromiso mutuo, pero también conlleva sus propios desafíos.

Algunas personas de repente se sienten un poco asfixiadas por todo el tiempo que pasan con su otra mitad. Algunos se sienten frustrados por cosas como las finanzas o las tareas del hogar. Y a algunos les preocupa que la chispa se apague ahora que ven a su pareja casi todos los días.

Si estáis pensando en mudaros juntos, o lo habéis hecho recientemente, tenemos cinco consejos que podéis seguir:

  1. Establece tus límites

Es una buena idea hacer esto lo antes posible. Hacerle saber a tu pareja lo que eres y con lo que no te sientes cómodo cuando se trata de cosas como el espacio personal, la cantidad de tiempo que pasáis juntos, qué elementos del hogar te sientes cómodo compartiendo, con qué estás contento cuando se trata de invitados. y así sucesivamente pueden realmente ayudar a evitar que el resentimiento se acumule con el tiempo. Recuerda: querer hacer las cosas de manera diferente rara vez es el problema; lo importante es cómo manejáis estas diferencias y comunicarlas de forma constructiva.

  1. Redecorar juntos

Ya sea que os mudéis juntos a un nuevo lugar o que uno de vosotros se mude a la casa del otro, redecorar juntos puede ser una buena manera de expresar que estáis cómodos compartiendo vuestro espacio… Si todo lo que hay en el piso o las paredes ha sido elegido por un solo miembro de la pareja, puede hacer que el otro se sienta un poco como un invitado. Puede ser una buena idea hablar sobre el tipo de cosas que os gustaría hacer juntos y llegar a compromisos cuando haya algún desacuerdo.

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  1. Dividid las tareas del hogar

Es un cliché, pero quién hace las tareas del hogar sigue siendo una de las principales razones por las que las parejas que se acaban de mudar juntos se pelean. Cuando se trata de cosas prácticas como esta, puede ser útil adoptar un enfoque muy neutral y no emotivo. Llegad a un acuerdo de lo que cada uno de vosotros hará y cuándo lo hará. Mirad de vez en cuando que ambos estéis haciendo lo que os corresponde. Esto no significa que tengas que vigilar a tu pareja ni que no puede haber espacio para la negociación de vez en cuando; es una buena idea intentar estar en la misma página.

  1. Habla de dinero

Mudarte con tu pareja significa que vuestras cuentas estarán más alineadas que nunca. Como tal, habrá que tomar algunas decisiones. Por ejemplo, ¿compartiréis una cuenta o seguiréis haciéndolo independiente? ¿Cómo dividiréis los gastos en cosas como comida y artículos para el hogar? ¿Y qué hay de las cosas importantes como las vacaciones o la redecoración? Una vez más, mantener las emociones fuera de la conversación es una buena idea, simplemente sed honestos entre vosotros y claros.

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  1. No paséis todo tu tiempo en casa

Puede ser fácil acomodarse y volverse “casero”. Después de todo, si todo lo que tenéis que hacer para veros es mirar al lado, ¿para qué molestaros en salir más? Pero dejar de hacer el esfuerzo de hacer cosas interesantes y variadas juntos (cenas, días de fiesta, actividades divertidas, etc.) puede hacer que las cosas comiencen a sentirse un poco estancadas.

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En resumen, requiere esfuerzo mantener una relación fresca y emocionante; así que renuévate, inventa nuevos planes y no dejes que la monotonía forme parte de vuestra relación.

Tendencias de casa para este año nuevo

¡Ya estamos en 2021! Aunque parecía que nunca iba a llegar, llegó. Y con él, un montón de cosas nuevas que nos van a llenar de nuevas ideas la cabeza y nuestros hogares.

Si algo hemos aprendido del año pasado es que es muy importante vivir en un entorno agradable, cómodo y con todas las herramientas necesarias. Por eso, y como parece que aún nos queda un tiempo así, quiero darte una lista con las mejores ideas sobre lo que está llegando y no debería faltarte.

¡Apunta, que empezamos!

Tonos neutros y cálidos.

Beige, gris, algún toque de negro y, sobre todo, blanco.

Estos colores consiguen transformar las estancias, hacerlas más amplias y luminosas. Más apetecibles y relajantes.

Objetos artesanos.

Todo vuelve. Incluso las cosas hechas a mano y los materiales que respetan al medioambiente.

Recipientes de barro con diseños de vanguardia, maderas macizas procedentes de explotaciones controladas y ecológicas, mármoles… Y todo elaborado por manos expertas capaces de crearlos transmitiendo sentimientos y emociones. Poniendo en valor las pequeñas imperfecciones que convierten a cada uno de esos objetos en piezas únicas e irrepetibles.

Tejidos naturales.

Tanto para las prendas de vestir como para tu casa, el algodón, el lino y la lana son las estrellas. Son fáciles de conseguir, de combinar y crean espacios acogedores.

El bienestar de los olores.

Puede parecer evidente, pero que nuestras casas huelan bien es tan importante como que se vean bonitas. Aquí mi consejo es obvio: si todo está limpio, olerá a limpio. Y es el mejor de los olores.

También puedes aportar toques diferentes si colocas velas aromáticas en puntos clave de tu casa o las vas variando en función de las diferentes ocasiones.

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Electrodomésticos que son mucho más.

Como pasamos más tiempo en casa, es inevitable que cocinemos más o que tengamos más ocio. Por eso, te puede resultar muy útil un robot de cocina que te ayude con esa tarea y que te abra la puerta a nuevas recetas con las que atreverte a probar. Además, un frigorífico con conexión a Internet puede ayudarte a preparar listas de la compra mucho más eficientes.

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Tecnología para todo.

Aunque lo he dejado para el final, ya sabes que es importantísimo disponer de una serie de aparatos que nos ayudan en el día a día para casi cualquier cosa. Por eso, hacerse con una Tablet o un ordenador portátil para teletrabajar o que los niños asistan a clase los días que no son presenciales, una impresora o una buena televisión en la que disfrutar de tus series y películas favoritas siguen siendo tendencia en el próximo año.

Espero que todas estas cosas te hayan servido de ayuda y, sobre todo, te den ideas para estrenar un año donde tu bienestar y el de los tuyos será lo más importante.

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Regalos homemade para Navidad

¡Se acercan las fiestas! Y con ellas, las preparaciones, decoraciones y regalos. Por eso en estos tiempos extraños queríamos proponeros ideas de regalos hechos en casa, mucho más humanos y que van más allá de sacar la tarjeta de paseo. No es ningún secreto que los regalos hechos en casa a menudo no solo son más baratos, sino también más especiales debido al toque personalizado que los acompaña.

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Nuestras ideas son prácticos obsequios de bricolaje, simples y relativamente fáciles de hacer para cualquiera, porque no hace falta ser un manitas ingeniero para llevarlos a cabo.

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Un regalo típico es algo de perfumería por eso este exfoliante corporal de vainilla y azúcar morena es muy fácil de mezclar y sería perfecto para cualquier persona a la que le gusten los mimos. Solo tendrás que mezclar dos cucharadas de azúcar moreno, una de azúcar blanco, un poco de aceite de girasol y una cucharadita de extracto de vainilla. Mezclamos bien, buscamos un tarro de vidrio bonito al que le podemos poner una pegatina con un lazo y ¡listos!

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Todos tenemos un familiar / amigo friolero, o uno de los que siempre nos imaginamos con una taza de café o de té. Por eso, esta idea de “coge tazas” es perfecta.

Dale a ese amante del café o del té una taza acogedora para mantener sus bebidas calientes por más tiempo. El que se muestra arriba está hecho de un suéter viejo. Si lo prefiere, también puede hacer uno con la tela que elija.

Aunque una buena alternativa son hacer bolsas de arroz calentadores. Solo necesitas un trozo de tela, rellenarlas con arroz y ser un poco manitas para coserlas sin tirarlo todo. Dos minutos al micro ¡y listo!

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También podemos apostar por hacer unas perchas de madera personalizadas, solo acércate a tu tienda más cercana y compra un pack, personalízalas con frases que te recuerden a esa persona, frases de buena energía… ¡Y ya tienes regalo!

En Internet hay mil y una ideas de regalos low cost, con un precio muy asequible y caseros. Así que no te olvides de investigar más y de prepararte una taza de té caliente para ponerte manos a la obra. Aunque todos sabemos que el mejor regalo siempre es la buena compañía, así que en vez de un regalo material también podemos optar por regalar experiencias.

Día de la Infancia: Los niños tienen derechos

Hoy es el Día de la Infancia, un día que se estableció por primera vez en 1954 y se celebra el 20 de noviembre de cada año para promover la unión internacional, la conciencia entre los niños de todo el mundo y mejorar el bienestar de los niños.

El 20 de noviembre es una fecha importante ya que es la fecha en la que en 1959 la Asamblea General de la ONU adoptó la Declaración de los Derechos de la Infancia. Se estableció universalmente para proteger los derechos del niño, poner fin al trabajo infantil y garantizar el acceso a la educación.

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Desde 1990, el Día de la Infancia también marca el aniversario de la fecha en que la Asamblea General de las Naciones Unidas adoptó tanto la Declaración como la Convención sobre los derechos del niño.

Madres y padres, maestros, enfermeras y médicos, líderes gubernamentales y activistas de la sociedad civil, líderes religiosos, o personalidades del mundo empresarial y profesionales de los medios de comunicación, así como los jóvenes y los propios niños, pueden desempeñar un papel importante para hacer que el Día de la Infancia sea relevante para sus vidas, comunidades y países.

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El Día de la Infancia nos ofrece a cada uno de nosotros un punto de partida inspirador para defender, promover y celebrar los derechos del niño, traduciéndolo en diálogos y acciones que construirán un mundo mejor para los niños.

 

Este año es muy especial, ya que marca el 30 aniversario de la Convención sobre los Derechos de la Infancia. Un momento para celebrar y un momento para exigir acciones por los derechos de los niños. ¿Qué harás?

Este día se creó para cambiar la forma en que la sociedad ve y trata a los niños y para mejorar su bienestar. Los derechos de los niños no son derechos especiales ni derechos diferentes. Son derechos humanos fundamentales. Un niño es un ser humano, tiene derecho a ser tratado como tal y debe ser celebrado como tal.

Este día se declaró para llamar la atención del mundo sobre los problemas que afectan a los niños, promoviendo las bases básicas para garantizar sus derechos. Esta nueva declaración estableció 10 principios para proteger a los niños antes y después del nacimiento y sentó las bases para la adopción de la Convención de los Derechos de la Infancia, el tratado internacional de derechos humanos más rápido y ampliamente ratificado en la historia.

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Los niños deben recibir los medios necesarios para su normal desarrollo, es decir, deberían tener todo lo que necesitan para desarrollarse correctamente: alimentos, educación, médicos, bienestar…;

Los niños que tienen hambre deben ser alimentados; los enfermos, los desamparados, los que están en peligro… Todos

En esta asamblea también se habló de la explotación laboral, que a día de hoy sigue ocurriendo, para intentar garantizar que los niños estén protegidos contra toda forma de explotación.

Porque como bien dijo Nelson Mandela «La seguridad y la protección no ocurren simplemente, son el resultado del consenso colectivo y la inversión pública. Les debemos a nuestros hijos, los ciudadanos más vulnerables de nuestra sociedad, una vida libre de violencia y miedo”.

La organización en la despensa

Nos gusta el orden, eso no es un secreto. Y la limpieza, por supuesto. Así que cuando las cosas en el hogar se desmadran un poco, sobre todo en la cocina con toda la familia para arriba y para abajo a veces toca aplicar una organización estricta. Así que hemos recogido 5 estrategias para organizar la cocina y la despensa.

Primero de todo, una buena capa de nuestro limpia superficies adaptado al material de tu cocina para que esté todo limpísimo y que huela bien, una de las grandes ventajas de usar nuestros productos.

¿Estás listo y lista para la cocina organizada de tus sueños? Buenas noticias: no es tan difícil como crees.

 

  1. Invierte en envases transparentes y en una etiquetadora.

Esta solución de almacenamiento es especialmente útil para artículos de contenedores a granel, como arroz, granos y nueces. Con envases transparentes cuidadosamente etiquetados, se acabaron los días de tener cuatro bolsas de quinoa abiertas a medias.

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  1. Analiza tu despensa semanalmente.

Mantener tu despensa organizada y en buen estado no tiene por qué ser una tarea enorme y que requiera mucho tiempo. Conviértelo en parte de tu rutina semanal de planificación de las comidas y tómate unos minutos para hacer un inventario rápido. Saber lo que tienes y lo que no es la mejor manera de asegurarte de que estás cocinando y comiendo lo que ya tienes, y evitar comprar lo mismo.

  1. Usa bandejas de hojas para agrupar

Las bandejas o cajas son especialmente buenos organizadores. No solo facilitan la agrupación de ingredientes similares, sino que también son una excelente manera de evitar cualquier derrame o fuga inadvertidos. Por ejemplo, usa una bandeja para las especias, otra para pastas y arroces, otra para salsas…

  1. Cuídala.

Tómate 10 minutos al día para mantener tu despensa limpia y ordenada. Algunas tareas diarias son solo unos minutos, como limpiar los estantes de la despensa, mantener las etiquetas de los paquetes hacia afuera y visibles, agrupar artículos similares y tirar artículos caducados, así siempre estará ordenada.

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  1. Haz uso de estanterías y separadores

Desde cajas y estanterías que ahorran espacio, los artículos domésticos pueden ser una forma inteligente de agregar aún más espacio de almacenamiento de la despensa. Si todo tiene un lugar o un soporte especial, será menos probable que lo estropees todo cuando busques algo que compraste hace semanas.

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Siguiendo estas pautas, y con una buena limpieza, podremos tener una despensa ordenada y limpia. Además, al revisar los elementos que hay en ella nos aseguramos de no tirar comida ni de comprar duplicado. Así, sí.

Fuente

Tu nueva rutina de limpieza

¿Alguna vez te has preguntado cómo hacer rutina de limpieza semanal eficiente y cómo cumplirla? Nosotros sí, así que queríamos compartirlo con vosotros para facilitaros la faena.

¿Por qué hacer un horario de limpieza?

No más limpieza frenética: tu casa estará razonablemente limpia todo el tiempo si cumples con su horario de limpieza.

Comparte las responsabilidades: generalmente termina haciendo toda la limpieza una misma persona simplemente porque sabe lo que se ha hecho y lo que hay que hacer. Si hay un horario y una rutina común, se les pueden asignar cosas que hacer y que aún no se han hecho.

Menos estrés: cuando la casa no está limpia, siempre sientes que tienes algo que deberías hacer, lo que dificulta que nos relajemos. Si seguimos un horario, podemos relajarnos una vez que hayamos hecho todo lo de la lista.

Mayor eficiencia: si no tenemos planificadas las tareas, se desperdicia tiempo averiguando qué hacer. Con un horario, todo está planeado para que solo sea empezar y ponernos. No solo eso, tu rutina puede adaptarse a las fortalezas y disponibilidad de los miembros de tu familia.

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Los 7 pasos para un horario de limpieza son los siguientes:

  1. Determina la duración de tu horario

Antes de comenzar a enumerar tus tareas, debes determinar la duración de tu rutina, ¿será semanal, quincenal o mensual? La mejor opción es hacer una rutina de 4 semanas porque de esa manera podemos incluir tareas que hacer diariamente y mensualmente, como revisar los detectores de humo para proteger el hogar en caso de incendio.

  1. Haz una lista de tus tareas

Haz una lista de todo lo que puedas pensar que necesita limpieza. Adapta tu lista a tu hogar, a tus espacios, a tus necesidades y a tu familia.

 

  1. Determina la frecuencia de las tareas.

Para determinar la frecuencia con la que necesitas realizar una determinada tarea, piensa en lo que tiene sentido y lo que es razonable para ti y tu hogar. Si tienes una habitación de invitados que nadie usa, quizás solo necesite desempolvarla una vez al mes. Si tienes 2 perros que dejan pelo, probablemente necesites aspirar más que el hogar promedio.

Es posible que tengas algunas tareas que solo necesitas hacer una vez al año o varias veces al año. Para esas tareas, asígnalas como limpieza de otoño o primavera.

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  1. Asigna tareas específicas a días específicos

Si hay un día de la semana que estás particularmente ocupado, no programes ninguna tarea para ese día. Y si deseas tener un par de días libres cada semana, también está bien. Haz lo que tenga más sentido para ti.

 

  1. Asignar personas a tareas

Asignar tareas a la persona más calificada. Si sois varios miembros de la familia o compañeros de piso, ten en cuenta las habilidades de cada uno.

 

  1. Ponlo por escrito

Lo puedes hacer como quieras, una buena forma es usar una plantilla que puedes ir modificando y adaptando en función del mes.

 

Y finalmente: ¡cúmplelo! Es más fácil decirlo que hacerlo. ¿verdad? Este es definitivamente el paso más difícil. Si no, oblígate a poner 1€ en un frasco cada día que no termines tus tareas pendientes, pero haz lo posible para que tu rutina de limpieza se cumpla porque si tu hogar está ordenado y limpio, tu vida, probablemente, también.